तोंडी प्रशासन हा कोलेजन घेण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे
टॉपिकल का असा प्रश्न ग्राहकांना पडत असेलकोलेजनपूरक, जसे की कोलेजन मास्क, आय मास्क आणि शैम्पू, प्रभावी कोलेजन पूरक आहेत.आता सोशल मीडियावर सर्वव्यापी असलेली उत्पादने त्वचेच्या कोलेजनची पातळी वाढवतात.काही जण आईस्क्रीममध्ये कोलेजन फेस मास्क म्हणून मिसळतात.
शेवटी बाह्य कोलेजन शोषले जाऊ शकते का?
कोलेजन हा हाडे, त्वचा, कूर्चा आणि कंडरा यांचा एक घटक आहे.क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट स्टेला मेत्सोव्हास यांनी म्हटले आहे की वयानुसार कोलेजनचे उत्पादन कमी होते आणि आपली त्वचा आणि सांधे त्यांच्या मूळ आकारात परत येण्यासाठी संघर्ष करतात.यामुळे कूर्चाची जळजळ आणि झीज होऊ शकते.पण तुमच्या चेहऱ्यावरील सुरकुत्या सर्वात त्रासदायक आणि सर्वात लक्षणीय आहेत.असे नोंदवले गेले आहे की 20 वर्षांच्या वयानंतर, आपले शरीर दरवर्षी 1% कमी कोलेजन तयार करते.
सुरुवातीच्या काळात, इंजेक्टेबल कोलेजन हा सर्व राग होता.अनेक लोक ज्यांना सुरकुत्या कमी करायच्या आहेत किंवा त्यांचे ओठ मोकळे करायचे आहेत त्यांनी या गैर-आक्रमक प्रक्रियेची निवड केली आहे.कोलेजनच्या मनःशांतीच्या बदल्यात, गैर-आक्रमक प्रक्रिया वर्षातून दोन ते चार वेळा पुनरावृत्ती होते.याव्यतिरिक्त, संधिवात सारख्या इतर परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी कोलेजनचा वापर केला जाऊ शकतो.
अलिकडच्या वर्षांत, त्वचेसाठी त्याच्या सहायक गुणधर्मांवर लक्ष केंद्रित करून, कोलेजन अनेक कॉस्मेटिक उत्पादनांमध्ये जोडले गेले आहे.तथापि, कोलेजन सप्लिमेंट्स आणि सौंदर्य उत्पादनांमध्ये त्यांचा वापर यावर काही बाह्य अभ्यास आहेत."जाड, फुलर केस" किंवा "पेशी पुनरुत्पादन उत्तेजित करणे" सारख्या वचनांसह, अशा उत्पादनांमध्ये त्याची परिणामकारकता सिद्ध झालेली नाही.परिणामी, डॉक्टर आणि पोषणतज्ञ म्हणतात की या स्थानिक कोलेजन पूरकांचे फायदे शंकास्पद आहेत.
कोलेजन मुखवटे, डोळ्यांचे मुखवटे भूमिका बजावू शकतात, परंतु कोलेजनमुळे आवश्यक नाही.
काही अभ्यासांनी दर्शविले आहे की सामयिक अनुप्रयोगकोलेजन-बाइंडिंग पेप्टाइड्स,hyaluronic acid सारख्या इतर रसायनांसह, सुरकुत्या त्वरित आणि दीर्घकालीन सुधारू शकतात.जरी hyaluronic ऍसिड सुरकुत्याची खोली कमी करण्यासाठी दर्शविले गेले असले तरी, स्थानिक कोलेजन वापर आणि त्याचे परिणाम यावर थोडे संशोधन झाले आहे.उत्पादनामुळे चेहऱ्याच्या त्वचेची स्थिती सुधारू शकते, परंतु हायलुरोनिक ऍसिड येथे अधिक महत्त्वाची भूमिका बजावू शकते.त्यामुळे स्थानिक कोलेजनच्या प्रभावाचा कोणताही खरा पुरावा नाही.किंवा कदाचित तुमच्या शैम्पूमध्ये जोडलेले कोलेजन तुमच्या केसांच्या कूपांमध्ये जात नाही, परंतु तुमच्या त्वचेच्या बॅक्टेरियामध्ये जाते, ज्याचा तुमच्या शरीरावर विपरीत परिणाम होऊ शकतो.
म्हणून, तोंडावाटे कोलेजनचे सेवन हा शरीरासाठी कोलेजन शोषण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे.
पोस्ट वेळ: ऑक्टोबर-२०-२०२१