पेक्टिन आणि जिलेटिन यांमधील फरक कसा ओळखावा?
पेक्टिन आणि दोन्हीजिलेटिनकाही खाद्यपदार्थ घट्ट करण्यासाठी, जेल बनवण्यासाठी आणि स्थिर करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते, परंतु या दोन्हींमध्ये काही महत्त्वाचे फरक आहेत.
स्रोताच्या बाबतीतपेक्टिन हे एक कर्बोदक आहे जे वनस्पतीपासून, विशेषतः फळांपासून मिळते. ते वनस्पतींच्या पेशीभित्तींमध्ये आढळते आणि सामान्यतः पेशींना एकत्र धरून ठेवते. बहुतेक फळे आणि काही भाज्यांमध्ये पेक्टिन असते, परंतु सफरचंद, आलुबुखार, द्राक्षे आणि ग्रेपफ्रूट, संत्री आणि लिंबू यांसारखी लिंबूवर्गीय फळे पेक्टिनचे सर्वोत्तम स्रोत आहेत. फळ पिकण्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात असताना त्याची सांद्रता सर्वाधिक असते. बहुतेक व्यावसायिक पेक्टिन सफरचंद किंवा लिंबूवर्गीय फळांपासून बनवले जाते.
जिलेटिन हे प्राण्यांच्या प्रथिनांपासून बनवले जाते, जे मांस, हाडे आणि प्राण्यांच्या कातडीमध्ये आढळते. जिलेटिन गरम केल्यावर विरघळते आणि थंड झाल्यावर घट्ट होते, ज्यामुळे अन्न घट्ट होते. व्यावसायिकरित्या उत्पादित केलेले बहुतेक जिलेटिन डुकराच्या कातडीपासून किंवा गाईच्या हाडांपासून बनवले जाते.
पोषणाच्या बाबतीतवेगवेगळ्या स्रोतांमधून येत असल्यामुळे, जिलेटिन आणि पेक्टिनची पौष्टिक वैशिष्ट्ये पूर्णपणे भिन्न आहेत. पेक्टिन हे एक कर्बोदक आणि विद्राव्य फायबरचा स्रोत आहे, आणि हा प्रकार कोलेस्ट्रॉल कमी करतो, रक्तातील साखर स्थिर ठेवतो आणि पोट भरल्यासारखे वाटण्यास मदत करतो. USDA नुसार, वाळलेल्या पेक्टिनच्या १.७५ औंसच्या पॅकेजमध्ये सुमारे १६० कॅलरीज असतात, ज्या सर्व कर्बोदकांपासून मिळतात. याउलट, जिलेटिन हे पूर्णपणे प्रथिने आहे आणि त्याच्या १ औंसच्या पॅकेजमध्ये सुमारे ९४ कॅलरीज असतात. अमेरिकन जिलेटिन मॅन्युफॅक्चरर्स असोसिएशनच्या मते, जिलेटिनमध्ये १९ अमिनो ॲसिड असतात आणि ट्रिप्टोफॅन वगळता मानवांसाठी आवश्यक असलेले सर्व अमिनो ॲसिड त्यात समाविष्ट असतात.
अनुप्रयोगांच्या बाबतीतजिलेटिनचा वापर सामान्यतः आंबट मलई किंवा दही यांसारखे दुग्धजन्य पदार्थ, तसेच मार्शमॅलो, आयसिंग आणि क्रीमी फिलिंग्ज यांसारखे खाद्यपदार्थ ढवळण्यासाठी केला जातो. याचा उपयोग डबाबंद हॅमसारखी ग्रेव्ही ढवळण्यासाठीही होतो. औषधनिर्माण कंपन्या सामान्यतः औषधांच्या कॅप्सूल बनवण्यासाठी जिलेटिनचा वापर करतात. पेक्टिनचा वापर अशाच प्रकारच्या दुग्धजन्य आणि बेकरी उत्पादनांमध्ये केला जाऊ शकतो, परंतु त्याला जागेवर टिकवून ठेवण्यासाठी साखर आणि आम्लांची आवश्यकता असल्यामुळे, त्याचा वापर सॉससारख्या जॅमच्या मिश्रणांमध्ये अधिक सामान्यपणे केला जातो.
पोस्ट करण्याची वेळ: २९ जून २०२१
